книги

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Код 5616147

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 11.09.2025; планируемая отправка: 12.09.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 14.09.2025; планируемая отправка: 15.09.2025

Аннотация к книге "Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма"

Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя. Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Его метод, включающий в себя дыхательные упражнения, закаливание организма и техники концентрации внимания, популярен...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Легенды популярной психологии
Дата выхода: август 2025
ISBN: 978-5-17-179107-0
Объём: 256 страниц
Масса: 185 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Техника