книги
-6%

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Код 5271840

  • ISBN: 9785171369460
  • 224 страницы
  • июнь 2021
  • АСТ
  • 295 г
новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.08.2021; планируемая отправка: 14.08.2021

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.08.2021; планируемая отправка: 09.08.2021

Аннотация к книге "Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма"

Вим Хоф — обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: июнь 2021
ISBN: 9785171369460
Объём: 224 страниц
Масса: 295 г

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают