Код 714519
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 24.01.2026; планируемая отправка: 25.01.2026
Последний экземпляр
.отгрузка со склада в С.-Петербурге: 22.01.2026
У большинства людей мышцы, защищающие позвоночник, тренированы слабо и не могут хорошо "держать спину", что сразу же сказывается на осанке. Человеку со слабым "мышечным корсетом" трудно противостоять травматическому воздействию внешней среды. Поэтому зачастую достаточно небольшой нагрузки, чтобы испытать боль и невозможность свободно двигаться.
К здоровой спине ведут много дорог, и на первом месте - создание "мышечного корсета" путем регулярных физических упражнений. Упражнения не отнимут много времени, зато наградой будет здоровая спина, а значит, хорошее общее самочувствие и прекрасное настроение!
Оставить комментарий