50 упражнений: тренировка с нагрузками
Долл М.
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.Эта книга - это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
ISBN: 9785041660420
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись