книги Электронные книги Культура, искусство, публицистика Публицистика

Библиотека КнигиКратко

Краткое содержание «Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными»

Name: Краткое содержание «Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными»
Availability: InStock
Author: Библиотека КнигиКратко

Код 4820911

134 кб

ноябрь 2017
16+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Краткое содержание «Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными»"

Автор книги Шарлотта Стайл – английский коуч, позитивный психолог, а также известная писательница. Она автор уникальных методик воздействия на психологию человека, позволяющих раскрыть его сильные качества, научить эффективно использовать их, чтобы реализовать свои таланты и возможности, преодолеть стресс и депрессию, укрепить здоровье. Книга Шарлотты Стайл, изданная издательством «Претекст», – это не столько подробный курс позитивной психологии, сколько уникальное собрание профессиональных советов и практических упражнений, позволяющих постичь секреты счастливой жизни. Позитивные психологи Шелдон, Любомирски и Скотти создали формулу счастья, которая включает в себя три компонента: [ol]генетическая заданная величина (set point), S = 50%. По сути, это врожденная способность к счастью каждого из нас; жизненные обстоятельства (circumstances), C = 10%. Это все то, что нас окружает, с чем мы ежечасно и ежедневно сталкиваемся, то, чем мы живем, – наши близкие, друзья, наша работа, здоровье, интересы и т.д. На что-то мы можем влиять, на что-то – нет; сознательная деятельность (voluntary activities), V = 40%. Она охватывает все, что делается для получения наслаждения – как сиюминутного, так и продолжительного.[/ol] Как показывают приведенные цифры, жизненные обстоятельства играют совсем не ведущую роль, повлиять на счастье в наших силах. Благодаря осознанным действиям человек способен повернуть свою жизнь к счастью, успеху, благоденствию. Шарлотта Стайл в своей книге «Позитивная психология» дает практические рекомендации, упражнения, как это сделать.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	16+
Правообладатель:	Актион управление и финансы
Дата выхода:	ноябрь 2017
Размер файла:	134 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Интимная Япония бумажная книга

23.09 USD

В корзину

-13%

Почему психоз не безумие. Рекомендации для специалистов, пациентов и их родных

Почему психоз не безумие. Рекомендации для... бумажная книга

14.4 USD 12.53 USD

В корзину

-15%

Руководство к действию на ближайшие дни бумажная книга

Йоав Блум

9.91 USD 8.42 USD

В корзину

-6%

Российская империя. Коллекция цветных... бумажная книга

Сергей Михайлович...

26.56 USD 24.97 USD

В корзину

-12%

Сто способов сбежать бумажная книга

Ирина Лейк

12.95 USD 11.4 USD

В корзину

Беспилотники в современном мире бумажная книга

Андрей Кашкаров

24.04 USD

В корзину

Интимная Япония

бумажная книга

Сексуальная культура Японии веками расцветала в изоляции от внешних влияний, без религиозных запретов и представлений о греховности. Это и сделало ее такой парадоксальной и волнующей. Почему девственность невесты считалась недостатком? Как создание эротических картинок превратилось в высокое искусство? Зачем японские красавицы чернили зубы и сбривали брови? Эта книга расскажет, как в интимной...

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: апрель 2025

23.09 USD

В корзину

13%

Почему психоз не безумие. Рекомендации для специалистов, пациентов...

бумажная книга

Известный психоаналитик Стейн Ванхеле утверждает, что примерно 15 процентов населения планеты хотя бы раз имели психотический опыт, в котором теряли контакт с реальностью. И несмотря на это мы часто боимся говорить о психозе и избегаем общения с людьми, переживающими психоз. Как же помочь таким людям? Автор рассматривает научные теории от Зигмунда Фрейда до Жака Лакана, примеры из жизни его...

Издательство: Азбука
Дата выхода: июнь 2025

14.4 USD 12.53 USD

В корзину

15%

Руководство к действию на ближайшие дни

бумажная книга

Йоав Блум

Йоав Блум, автор бестселлера «Творцы совпадений», — один из самых оригинальных писателей современности. В основе каждой его книги лежит необыкновенная идея, новый взгляд на мир и на возможности человеческого сознания. Главный герой романа «Руководство к действию на ближайшие дни» — молодой неудачник Бен Шварцман, бывший библиотекарь на три четверти ставки, который к тому же совсем не пьет. Однажды он...

Издательство: Махаон
Дата выхода: апрель 2025

9.91 USD 8.42 USD

В корзину

Российская империя. Коллекция цветных фотографий. Фотограф Сергей...

бумажная книга

Сергей Михайлович Прокудин-Горский

Сергей Михайлович Прокудин-Горский (1863–1944) — изобретатель, фотограф, издатель и общественный деятель, первооткрыватель цветной фотографии в России. Цель работы Сергея Михайловича — запечатлеть "в натуральных красках" всю красоту и богатство Российской империи, используя технологию совмещения кадров. С 1903 по 1916 гг. Прокудин-Горский успел сделать около трех с половиной тысяч цветных снимков,...

Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2024

26.56 USD 24.97 USD

В корзину

12%

Сто способов сбежать

бумажная книга

Ирина Лейк

Приличные, порядочные люди живут по правилам, потому что так жили их мамы и бабушки, так принято, так положено и так проще – ведь в правилах приличных людей все определено заранее, не надо принимать никаких решений, можно строить жизнь на рельсах, проложенным поколениями, и не смотреть по сторонам. Но что, если однажды сбиться с маршрута и сделать всего один шаг в сторону? Что, если правила окажутся...

Издательство: Махаон
Дата выхода: май 2025

12.95 USD 11.4 USD

В корзину

Беспилотники в современном мире

бумажная книга

Андрей Кашкаров

БПЛА нашли применение почти во всех сферах: cельское хозяйство, охрана природы, кинематограф, космос… Беспилотники управляют электромобилями-шаттлами и «бороздят» глубины мирового океана. Регулярно в сферу влияния и применения БПЛА включаются всё новые области. Современные темпы развития роботостроения детерминируют производство дронов для различных нужд, поэтому дроностроение становится отдельной...

Издательство: Солон-Пресс
Дата выхода: март 2025

24.04 USD

В корзину