О чём книга «Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения» Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете...
ISBN: 9785961480429
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: ноябрь 2022
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись