книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Комплект из 2-х книг для понимания своих эмоций: Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет разобраться в себе и подружиться со своими чувствами + Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями (ИК)

Код 5603217

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 05.01.2026; планируемая отправка: 06.01.2026

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.01.2026; планируемая отправка: 09.01.2026

Аннотация к книге "Комплект из 2-х книг для понимания своих эмоций: Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет разобраться в себе и подружиться со своими чувствами + Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями (ИК)"

Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет разобраться в себе и подружиться со своими чувствами Это дневник создан для тебя и твоих эмоций: разных, ярких и честных. Тревога — спокойствие, страх — вдохновение, злость — радость — они могут сменять друг друга на протяжении дня, и это нормально. Терапевтические и творческие задания на проработку каждой эмоции помогут принять свои чувства, понять себя и вдохновиться. Твори! Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Практическая психотерапия
Дата выхода: май 2025
ISBN: 978-5-04-213607-8
Масса: 870 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

От 7 до 12 лет Подготовка к школе Июнь. Ваша цена