Предисловие
Благодарности
Глава 1. Введение
Часть I. Предыстория
Глава 2. Когнитивная психотерапия
Историческое развитие
Когнитивно-бихевиористическая модель
Когнитивно-развивающая модель
Воображение в когнитивной психотерапииГлава 3. Модели гипнотерапии
Психодинамическая модель
Модель Эриксона
Когнитивно-бихевиористическая модель
Когнитивно-развивающая модельГлава 4. Гипнотическая индукция
Подготовка
Разоблачение мифов о гипнозе
Традиционная индукция
Индукция Эриксона
Активный гипноз
Прямая и непрямая суггестия
Завершение транса
Основные гипнотерапевтические техникиЧасть II. Лечение психологических расстройств
Глава 5. Введение
Глава 6. Тревога и фобии
Тревога
КогнитивноеКогнитивные процессы
Когнитивные структуры
Фобии
РезюмеГлава 7. Расстройства, связанные со стрессом
КогнитивноеКогнитивные процессы
Когнитивные структуры
РезюмеГлава 8. Депрессия
Активный гипноз
КогнитивноеКогнитивные процессы
Когнитивные структуры
Процедура непрямого гипноза
РезюмеГлава 9. Вредные привычки
Отказ от курения
КогнитивноеКогнитивные процессы
Когнитивные структуры
Лечение токсикоманий
Применение гипноза с целью способствовать
релаксации
Применение гипноза для улучшения настроения
и повышения самоуважения
Применение гипноза для достижения измененного состояния сознания
РезюмеГлава 10. Когнитивная гипнотерапия и реконструкция памяти
Природа памяти
Оценка памяти
Типы памяти
Роль запуска
Использование запуска в обыденной жизни
Синдром «ложной памяти»
Гипнотизирующее воздействие психотерапии
Реконструкция памяти
РезюмеГлава 11. Когнитивная гипнотерапия и улучшение
качества жизни
Преодоление нерешительности
Усиление целенаправленного поведения
Повышение оптимизма
Улучшение способности к решению проблем
Повышение межличностной эффективности
РезюмеГлава 12. Когнитивная гипнотерапия в преодолении сопротивления
Терапевтическое сопротивление
Психологическая реактивность в психотерапии
Почему люди меняются?
Как помочь измениться резистентным/реактивным
клиентам?
РезюмеЭпилог
Литература
Алфавитный указатель