Скандинавская ходьба:от теории к практике. (Бакалавриат,...
Соколова И.В., Радченко А.С., Перевозникова Н.И., Кубанов И.А., Чистякова Е.В.
Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые занимаются скандинавской ходьбой, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Авторы детально разбирают механизмы тренировки скандинавской ходьбы и методики контроля нагрузки и самоконтроля в зависимости от уровня физической...
ISBN: 978-5-466-08829-8
Издательство:
КноРус
Дата выхода: март 2025
Оставить комментарий