книги

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Код 5378583

  • ISBN: 978-5-4461-2343-8
  • 208 страниц
  • сентябрь 2022
  • Питер
  • 301 г

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 22.09.2025; планируемая отправка: 23.09.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 25.09.2025; планируемая отправка: 26.09.2025

Аннотация к книге "Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний"

Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.

Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.

Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Питер
Дата выхода: сентябрь 2022
ISBN: 978-5-4461-2343-8
Объём: 208 страниц
Масса: 301 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

До 3 лет Детям, для музыкальных школ Научно-популярные издания Black Sabbath, Ozzy Osbourne