книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Код 5349676

Нет в продаже

Аннотация к книге "Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы"

Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в старости, - это чаще всего обратная сторона медали: гены, которые в молодости давали нам преимущество, в старости становятся нашими врагами. Эволюция как будто думала: вот сейчас ему это реально нужно, а в старости… да он до нее не доживет. Но мы – дожили. Авторы исследуют механизмы продления жизни человека и объясняют, как внедрить проверенные временем традиции и современные данные научных исследований, чтобы получить рабочую практику оздоровления и долголетия.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
Дата выхода: июнь 2022
ISBN: 978-5-04-166693-4
Объём: 288 страниц
Масса: 506 г

Книга находится в категориях

Здоровье

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Другие школы и направления лучшая книга 2004 г Сборники и другие исполнители Фэн-шуй