книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература

Фанг Д., Диниколантонио Д.

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Name: Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Availability: InStock
ISBN: 978-5-04-166693-4

Код 5349676

ISBN: 978-5-04-166693-4
288 страниц

июнь 2022
Эксмо
Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
506 г

Бумажная книга

Нет в продаже

Аннотация к книге "Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы"

Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в старости, - это чаще всего обратная сторона медали: гены, которые в молодости давали нам преимущество, в старости становятся нашими врагами. Эволюция как будто думала: вот сейчас ему это реально нужно, а в старости… да он до нее не доживет. Но мы – дожили. Авторы исследуют механизмы продления жизни человека и объясняют, как внедрить проверенные временем традиции и современные данные научных исследований, чтобы получить рабочую практику оздоровления и долголетия.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Эксмо
Серия:	Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
Дата выхода:	июнь 2022
ISBN:	978-5-04-166693-4
Объём:	288 страниц
Масса:	506 г

Книга находится в категориях

Здоровье

Вместе с этой книгой покупают

-11%

Песня жаворонка бумажная книга

Уилла Кэсер

24.58 USD 21.88 USD

В корзину

Долгая Прогулка бумажная книга

Стивен Кинг

9.29 USD

В корзину

-6%

Задача трех тел бумажная книга

Лю Цысинь

13.33 USD 12.53 USD

В корзину

Уклады бумажная книга

Анна Шипилова

10.44 USD

В корзину

-6%

Глубоко. Пронзительно. Нежно бумажная книга

Ринат Валиуллин

18.41 USD 17.31 USD

В корзину

-6%

Сахар бумажная книга

Алексей Колмогоров

14.54 USD 13.67 USD

В корзину

11%

Песня жаворонка

бумажная книга

Уилла Кэсер

Тея Кронборг обладает невероятным талантом и прекрасным голосом, но для того, чтобы девочке из бедного городка в Колорадо стать великой оперной певицей, голоса и таланта недостаточно. Цепочка случайных встреч — с сельским доктором, простым скитальцем, обедневшим учителем музыки — открывает для Теи дорогу к славе, но на этом пути ей придется пожертвовать многим, в том числе и частицей своей души. «Песня...

Издательство: Дом историй
Дата выхода: май 2025

24.58 USD 21.88 USD

В корзину

Долгая Прогулка

бумажная книга

Стивен Кинг

Это была страшная игра — игра на выживание. Это была Долгая Прогулка. Прогулка со Смертью, ибо смерть ожидала каждого упавшего. Дорога к счастью — потому что победивший в игре получал все. На долгую прогулку вышли многие — но закончит ее только один. Остальные лягут мертвыми на дороге — потому что дорога к счастью для одного станет последней дорогой для многих. *** Лучший из ранних романов Стивена...

Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2025

9.29 USD

В корзину

Задача трех тел

бумажная книга

Лю Цысинь

Китайская премия «Галактика», американская премия «Хьюго», немецкая премия Курда Лассвица, испанская премия Игнотуса, японская «Премия Сэйун», итальянская премия «Италия», польская премия «Нова фантастика», русская премия «Книга года». Три экранизации в Китае и США. В те времена, когда Китай переживал последствия жестокой "культурной революции", в ходе секретного военного проекта в космос были...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2023

13.33 USD 12.53 USD

В корзину

Уклады

бумажная книга

Анна Шипилова Ислам Ханипаев Екатерина Манойло Антон Секисов Ксения Буржская Ольга Птицева Егана Джаббарова

Тринадцать современных писательниц и писателей, пишущих на русском языке, создали тринадцать рассказов об укладах в своих культурах: разные, они тем не менее базируются на одних и тех же явлениях и процессах. Взросление (например, через компьютерную игру, как в истории Даши Благовой), выбор профессии (стать пастухом или влогером, как в тексте Ислама Ханипаева), свадьба (между людьми разных традиций,...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: июнь 2025

10.44 USD

В корзину

Глубоко. Пронзительно. Нежно

бумажная книга

Ринат Валиуллин

Питер — в него влюбляются с первого взгляда. Со второго хотят остаться. С третьего пытаются понять, с четвертого начинают жить вместе, с половины пятого и допоздна ищут здесь себя и своего человека независимо от погоды и цвета ночи. Питер — это история, возможно самая интересная, которая может случиться с тобой. Именно эти взгляды на жизнь в трех Петербургских романах, полных белых ночей, разводных мостов...

Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2024

18.41 USD 17.31 USD

В корзину

Сахар

бумажная книга

Алексей Колмогоров

Новый роман финалиста премии «Большая книга» Алексея Колмогорова «Сахар» отправляет читателя к далеким берегам Острова Свободы. Куба — это не только профиль Фиделя, ретроавтомобили и гаванские сигары. Куба полна древних секретов и тайных культов. Под ее высоким небом и жарким солнцем разгораются нешуточные страсти, подогреваемые служителем мистического культа. И только поначалу кажется, будто...

Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2024

14.54 USD 13.67 USD

В корзину

Просмотренные товары

Республика Шкид. Дом веселых нищих бумажная книга

15.61 USD

В корзину

Правила по охране труда при строительстве, реконструкции и ремонте

Правила по охране труда при строительстве,... бумажная книга

Нет в продаже

Высшая математика. Задачник. Учебное пособие. Гриф МО Республики Беларусь

Высшая математика. Задачник. Учебное пособие.... бумажная книга

Евгений Ровба

Нет в продаже

Тетрадь для записи иностранных слов бумажная книга

Нет в продаже

Республика Шкид. Дом веселых нищих

бумажная книга

Белых Г., Пантелеев Л.

1920-е годы XX века — время расцвета нашей новой литературы. «Конармия» Бабеля; «Донские рассказы» и первые части «Тихого Дона» Шолохова, рассказы Зощенко, дилогия об Остапе Бендере Ильфа и Петрова, повести и рассказы Платонова и Булгакова, «Мы» Замятина, «Хождение по мукам» Алексея Толстого… Перечень можно множить и множить. В этот славном ряду занимает достойное место и повесть Белых и Пантелеева...

ISBN: 978-5-389-20170-5
Издательство: Махаон
Дата выхода: ноябрь 2021

15.61 USD

В корзину

Просмотренные категории

Давид Ойстрах Шитье Михаил Плетнев