Силовой шпагат в спорте.Практическое руководство
Лебедев Л.
Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении "прямой шпагат". Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц. Особенностью предлагаемой...
ISBN: 978-5-907225-34-3
Издательство:
Спорт
Дата выхода: март 2020
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись