книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература

Заглянуть

Кристин Лоберг Дэвид Перлмуттер

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Код 4987017

ISBN: 9785001460657
336 страниц

февраль 2019
Манн, Иванов и Фербер
МИФ. ЗОЖ
590 г

Бумажная книга

10.24 USD

Внимание! Книгу продает: Амиталь Воронеж

Условия продажи: оплата и доставка по договоренности

Продавец договаривается с покупателем лично без участия books.ru

Книготорговая компания «Амиталь» - сеть книжных магазинов в Воронежской, Липецкой, Белгородской и Курской областях. Тел: (473) 224-22-22, 223-00-02

Книга от других продавцов от 10.24 USD

Аннотация к книге "Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг"

Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника.

Согласно результатам последних исследований, которые проводились в наиболее авторитетных научных заведениях по всему миру, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Вы не ослышались: состояние...

Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника.

Согласно результатам последних исследований, которые проводились в наиболее авторитетных научных заведениях по всему миру, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Вы не ослышались: состояние вашего кишечника определяет риск возникновения у вас самых разных неврологических расстройств.

Пищеварительная система самым непосредственным образом связана с тем, что происходит в головном мозге. И, вероятно, самый важный аспект, от которого зависит общее хорошее самочувствие и психическое здоровье человека, — это состояние микрофлоры кишечника. Это так называемая внутренняя экология организма, включающая различные микроорганизмы, населяющие кишечник, особенно бактерии.

Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.

В числе шести основополагающих элементов предлагаемой Перлмуттером системы: пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из этих элементов имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга. Если вы начнете применять на практике рекомендации из книги, то положительные результаты станут заметны буквально в течение нескольких недель.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Серия:	МИФ. ЗОЖ
Дата выхода:	февраль 2019
ISBN:	9785001460657
Объём:	336 страниц
Масса:	590 г
Размеры(высота, ширина), см:	22 x 17
Обложка:	твёрдая
Переводное издание	+

Вместе с этой книгой покупают

Наследственные болезни. Национальное руководство. Краткое издание

Наследственные болезни. Национальное... бумажная книга

Е. Гинтер

26.76 USD

В корзину

Россия. ХХ век в фотографиях. Том 1. 1900 - 1917

Россия. ХХ век в фотографиях. Том 1. 1900 - 1917 бумажная книга

Ф. Якубсон

154.9 USD

В корзину

Путь Python. Черный пояс по разработке, масштабированию, тестированию и развертыванию

Путь Python. Черный пояс по разработке,... бумажная книга

Джульен Данжу

Нет в продаже

Грузовик и прицеп едут в командировку

Грузовик и прицеп едут в командировку бумажная книга

Анастасия Орлова

5.82 USD

На складе

В корзину

С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

С ума сойти! Путеводитель по психическим... бумажная книга

Дарья Варламова

Нет в продаже

Мужские мысли в походе и офисе. Как исповедь

Мужские мысли в походе и офисе. Как исповедь бумажная книга

Игорь Фомин

7.08 USD

В корзину

Наследственные болезни. Национальное руководство. Краткое издание

Наследственные болезни. Национальное руководство. Краткое издание

бумажная книга

Е. Гинтер В. П. Пузырев

Краткое издание национального руководства "Наследственные болезни" отличается от полного издания не только объемом, но и структурой. Оно практически не содержит базовых понятий медицинской генетики, таких как геном человека, хромосомы и гены человека и т.д., но зато в нем усилена прикладная направленность. В книге описаны основные типы наследственных болезней, начиная с моногенных и заканчивая...

Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Дата выхода: март 2019

26.76 USD

В корзину

Россия. ХХ век в фотографиях. Том 1. 1900 - 1917

Россия. ХХ век в фотографиях. Том 1. 1900 - 1917

бумажная книга

Ф. Якубсон

Первый том четырехтомного издательского проекта музея "Московский Дом фотографии" "Россия. ХХ век в фотографиях" представляет хронику жизни Российской Империи с 1900 до 1917 года. Здесь Первая Мировая Война и стачки 1905 года, арест царской семьи и первые "Русские сезоны" в Париже, артисты Московского Художественного театра и поэты Серебряного века, отлучение Льва Толстого от церкви и трехсотлетие дома...

Издательство: МДФ
Дата выхода: май 2012

154.9 USD

В корзину

Грузовик и прицеп едут в командировку

Грузовик и прицеп едут в командировку

бумажная книга

Анастасия Орлова

«Грузовик и прицеп едут в командировку» — вторая история про полюбившихся всем малышам героев книги «Это грузовик, а это прицеп» молодой писательницы Анастасии Орловой, победительницы конкурса «Новая детская книга». Грузовик и прицеп снова отправляются в путь! На этот раз они едут в город, в командировку. Впереди длинная дорога, соревнования с джипом, встреча с миленькой розовой машинкой и...

Издательство: Росмэн
Дата выхода: октябрь 2017

5.82 USD

На складе В корзину

Мужские мысли в походе и офисе. Как исповедь

Мужские мысли в походе и офисе. Как исповедь

бумажная книга

Игорь Фомин

…Про то, что Сергей хотел повернуть, бросить нас и уйти домой, я узнал спустя три года. Я думал, он наслаждается походом, ни секунды не переживая о том, что бурлит в моей голове. Сейчас стараюсь так не делать. По крайней мере, всем даю такой совет. Это так легко — давать советы другим. Кто автор Игорь Фомин – любитель горных походов и предприниматель, участвующий в создании федеральной сети...

Издательство: Москва
Дата выхода: февраль 2018

7.08 USD

В корзину