книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Заглянуть

Елена Вайз

Худая и счастливая. Моя диета – есть досыта

Код 4676410

251 кб

июль 2014
ИГ "Весь"
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub

Аннотация к книге "Худая и счастливая. Моя диета – есть досыта"

Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому что дело вовсе не в еде. Бороться с лишним весом только с помощью диеты – это все равно что бороться с сорняками, просто обрывая траву на поверхности, оставляя корни в земле. Утомительный, изнуряющий процесс. После двадцати с лишним лет безрезультатной борьбы с лишним весом, беспрерывно худея, а затем неуклонно толстея, автор пришла к выводу, что диеты не дают стабильного результата. Она выяснила, что можно есть, не ограничивая себя, и при этом худеть. Ведь еда и вес не всегда идут рука об руку. В чем же суть? Суть – в восстановлении естественного механизма регуляции веса. Надо просто довериться своему организму, создать ему благоприятные условия и есть столько, сколько нужно, тогда, когда нужно! И никакой диеты. Вашей главной задачей теперь будет – есть обязательно досыта, когда этого действительно хочется, но не переедая, и с удовольствием. Выполняя совсем несложные правила, изложенные в книге, вы сможете наконец-то почувствовать себя истинно свободным человеком и вообще не думать о калориях и килограммах.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Издательство:	ИГ "Весь"
Правообладатель:	ИГ "Весь"
Дата выхода:	июль 2014
Размер файла:	251 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Методика контрастных рентгенологических исследований органов желудочно-кишечного тракта, брюшной полости и забрюшинного пространства

Методика контрастных рентгенологических... бумажная книга

Татьяна Борисовна...

Нет в продаже

Привет, Scratch! Моя первая книга по программированию

Привет, Scratch! Моя первая книга по... бумажная книга

Е. Дубовик

5.37 USD

В корзину

Разработка интеллектуальных систем бумажная книга

Джефф Хултен

18.72 USD

В корзину

Блокчейн на пике хайпа: правовые риски и возможности. Издание второе

Блокчейн на пике хайпа: правовые риски и... бумажная книга

Алексей Юрьевич Иванов

8.65 USD

В корзину

Крысиный остров и другие истории бумажная книга

Ю. Несбё

10.47 USD

В корзину

Китайско-русский визуальный словарь с транскрипцией

Китайско-русский визуальный словарь с... бумажная книга

Нет в продаже

Привет, Scratch! Моя первая книга по программированию

бумажная книга

Е. Дубовик Г.С. Русин Ю.А. Иркова

Хотите научиться программировать, но не знаете, как это сделать? Тогда эта книга – то, что вам нужно! Ведь Scratch – один из самых удачных языков для начала обучения программированию, он обладает простотой в освоении и универсальностью в использовании. Сама книга состоит из последовательных заданий, которые вы будете выполнять под чутким руководством авторов книги. Вы сами напишите свои первые...

Издательство: Наука и техника
Дата выхода: декабрь 2018

5.37 USD

В корзину

Разработка интеллектуальных систем

бумажная книга

Джефф Хултен

Эта книга научит вас, как создавать интеллектуальные системы от начала до конца и использовать машинное обучение на практике. Вы узнаете, как эффективно применять свои навыки разработки программного обеспечения, науки о данных, машинного обучения и управления проектами. Книга основана на более чем десятилетнем опыте создания интеллектуальных систем, которые обеспечивают сотни миллионов...

Издательство: ДМК
Дата выхода: август 2019

18.72 USD

В корзину

Блокчейн на пике хайпа: правовые риски и возможности. Издание второе

бумажная книга

Алексей Юрьевич Иванов

За период с 2009 по 2017 г. технология блокчейн стала вехой, которую нельзя игнорировать. Капитализация рынка децентрализованных технологии растет, блокчейн критикуют и им восхищаются. Вне зависимости от субъективных оценок рисковый характер транзакции в блокчейне — оборотная сторона гибкости, открытости и широких возможностей. Целесообразность применения технологии должна оцениваться в каждой...

Издательство: Издательский дом ВШЭ
Дата выхода: декабрь 2018

8.65 USD

В корзину

Крысиный остров и другие истории

бумажная книга

Ю. Несбё

Ю Несбё, норвежский писатель и ведущий представитель северного нуара, не перестает удивлять. Ломая стереотипы, пренебрегая правилами жанра, он показывает человека так откровенно, как если бы мы сами смотрели в зеркало, боясь себе признаться: это я. «В моей голове нет и не будет никакой цензуры», — утверждает Несбё. Он никогда не раскрывает своих замыслов заранее, и до недавнего времени было известно лишь...

Издательство: Махаон
Дата выхода: ноябрь 2021

10.47 USD

В корзину