везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура
Заглянуть

Келли Макгонигал

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Код 4706648

Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше"

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям. Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 12+
Издательство: Альпина Паблишер
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата выхода: январь 2017
Размер файла: 536 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Дом, семья, хобби, спорт

Вместе с этой книгой покупают

Excel 2016: профессиональное программирование на VBA
Excel 2016: профессиональное программирование... бумажная книга
Майкл Александер
Нет в продаже
Япония
Япония бумажная книга
Норберт Хормут
Нет в продаже
Книжки-картонки. Самый лучший мышонок на свете
Книжки-картонки. Самый лучший мышонок на свете бумажная книга
Катя Райдер
9.64 USD
В корзину
-14%
Зачем ребенку речь? Диалоги невролога и логопеда о развитии особых детей
Зачем ребенку речь? Диалоги невролога и... бумажная книга
Олег Игоревич Ефимов
10.88 USD 9.35 USD
В корзину
-10%
Внутри мужчины. Откровенные истории о любви, отношениях, браке, изменах и женщинах
Внутри мужчины. Откровенные истории о любви,... бумажная книга
Тамрико Шоли
11.5 USD 10.35 USD
В корзину
Как нормализовать давление и снять головную боль народными средствами. Секреты народных целителей
Как нормализовать давление и снять головную... бумажная книга
Юрий Пернатьев
Нет в продаже