книги Аудиокниги Аудиофайлы

Заглянуть

Таисия Кудашкина

Кейс WEBSARAFAN Как Раскрутить Группу В Facebook С Нуля

Код 4878763

май 2018
16+

Аудио книга

Нет в продаже

Доступные форматы mp3 mp4

Аннотация к книге "Кейс WEBSARAFAN Как Раскрутить Группу В Facebook С Нуля"

Если мне говорят что-то, чего я не понимаю, я сначала пугаюсь. Как это? Я же умный. А умным быть для нас самое важное – говорит Сергей Шабанов. «Тогда я испытываю страх и начинаю раздражаться на человека, который меня напугал». Эмоций, вообще говоря, много, но есть четыре базовых: страх, гнев, печаль и радость. И у каждой эмоции есть своя шкала, свой спектр интенсивности. Например, крайний полюс страха – ужас, паника, серединка – страх, испуг, а как назвать страх интенсивностью всего 1-2 %? Для этого нет слов в нашем языке. А наша задача – подобрать, найти, придумать для этого слова. Потому что если мы научимся называть эмоцию на 1-2%, мы научимся ее осознавать и управлять ею. Как только мы называем эмоцию, у нас между этой самой эмоцией и реакцией появляется пространство для выбора. И вы можете либо пойти поприседать, чтобы адреналин сбросить, либо кошку пнуть. БОНУСЫ СЛУШАТЕЛЯМ ПОДКАСТА Чтобы научиться называть и осознавать базовые эмоции по всему спектру: от 1-2 до 100%, скачайте себе табличку 4 базовых состояний: страх, гнев, печаль, радость и их спектр + то же самое для детей (кстати, дети придумали слова для 1-2 % эмоций: раздражулька, страшулька, печалька). И еще вы найдете здесь 10 быстрых способов управления своими эмоциями. Скачайте здесь: https://blog.websarafan.ru/2016/08/19/51-emotsionalnyj-intellekt-strah-gnev-pechal-i-radost-kak-nauchitsya-imi-upravlyat/ В ПОДКАСТЕ: -Как настроить процесс обучения людей в своей компании? Как вообще эффективно обучать взрослых (к детям, кстати, принципы, про которые рассказывает Сергей, тоже хорошо применимы)? -Как разговаривать с сотрудником, когда его нужно мотивировать на работу? -Как научиться осознавать и узнавать в себе эмоции (дадим упражнение)? -Какие речевые формулировки/шаблоны существуют для выражения эмоций? И как научиться их проговаривать? -Как общаться со скандалистами? Ну это всем пригодится, точно. Все ссылки, полезности и полный текст подкаста вы найдете здесь: https://blog.websarafan.ru/2016/08/19/51-emotsionalnyj-intellekt-strah-gnev-pechal-i-radost-kak-nauchitsya-imi-upravlyat/ Ах, еще же статью Дарьи Пепеляевой «Мой опыт випассаны» мы обещали. Ловите, вот https://blog.websarafan.ru/2016/08/19/51-emotsionalnyj-intellekt-strah-gnev-pechal-i-radost-kak-nauchitsya-imi-upravlyat/ ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ Если вам понравился подкаст, оставьте, пожалуйста, отзыв на него вот здесь http://blog.websarafan.ru/itunes. Это поднимет наш подкаст выше в рейтинге и даст возможность прослушать его большему количеству людей. ПРОДОЛЖИМ ОБЩЕНИЕ? Если вам нужна открытая коммуникация c предпринимателями, ответы на ваши вопросы от практиков и коллег – мы зовем вас в группу http://facebook.com/groups/364545523718021 Если вы только начинаете бизнес, и вам нужна теплая поддержка единомышленников в закрытой группе, помощь экспертов и отборный контент по развитию и продвижению бизнеса – приглашаем вас в клуб – http://websarafan.ru/business-club Если вы хотите получать уведомления о новых подкастах, с конспектом выпуска, механиками и подарками от гостей, подпишитесь на нашу рассылку http://blog.websarafan.ru/subscribe

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените товар:

Возрастное ограничение:	16+
Правообладатель:	Websarafan
Дата выхода:	май 2018
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Ты можешь снять фильм бумажная книга

Роберт Блофилд

Нет в продаже

Намедни. Наша эра. 1921-1930 бумажная книга

Леонид Парфенов

Нет в продаже

Люди упрека и порицания бумажная книга

Санджар Абдул Малик

Нет в продаже

Глубокое обучение с подкреплением. AlphaGo и другие технологии

Глубокое обучение с подкреплением. AlphaGo и... бумажная книга

Максим Лапань

30.98 USD

В корзину

Леди-послушница. Далекий свет бумажная книга

Симона Вилар

Нет в продаже

Увидимся в августе бумажная книга

Габриэль Гарсиа Маркес

9.38 USD

В корзину

Глубокое обучение с подкреплением. AlphaGo и другие технологии

бумажная книга

Максим Лапань

Эта книга ─ подробное руководство по новейшим инструментам DL и их ограничениям. Вы оцените на практике такие методы, как кросс-энтропия и градиенты по стратегиям, а затем научитесь применять их. Поупражняетесь и с коллекцией виртуальных игр от Atari, и с современными фаворитами, например Connect4. Максим Лапан подготовил прекрасное введение в тему RL, чтобы вы научились программировать интеллектуальные...

Издательство: Питер
Дата выхода: ноябрь 2019

30.98 USD

1 В корзину

Увидимся в августе

бумажная книга бестселлер

Габриэль Гарсиа Маркес

Мировая премьера! Впервые на русском — никогда ранее не издававшийся роман Габриэля Гарсии Маркеса, автора бестселлеров «Сто лет одиночества», «Осень патриарха» и «Полковнику никто не пишет». «Увидимся в августе» — одно из главных литературных событий года. Маркес работал над текстом перед самой смертью и не успел опубликовать при жизни, но спустя десять лет после кончины автора текст все-таки...

Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2024

9.38 USD

В корзину

Просмотренные товары

Конвекция Рэлея--Бенара. Структуры и динамика бумажная книга

Нет в продаже

Меньшевики в эмиграции. Протоколы Заграничной Делегации РСДРП 1922-1951гг. : в 2 ч. Ч. 1

Меньшевики в эмиграции. Протоколы Заграничной... бумажная книга

Нет в продаже