книги
-19%

Катастрофическое мышление.Поч.тревожитесь (5012)

Код 5479259

  • ISBN: 9785957350125
  • 224 страницы
  • декабрь 2023
  • ИГ "Весь"

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.06.2024; планируемая отправка: 27.06.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.06.2024; планируемая отправка: 30.06.2024

Аннотация к книге "Катастрофическое мышление.Поч.тревожитесь (5012)"

Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом: «А что, если...?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри быстро нарастает волнение. К тому же складывается ощущение, что вы потеряли всякий контроль над собой и не можете унять тревогу. И чем больше вы об этом думаете, тем более мрачным кажется вам будущее. Знакомая ситуация, не правда ли?В этой книге Грэм Дэйви описывает многолетние исследования в области...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ИГ "Весь"
Дата выхода: декабрь 2023
ISBN: 9785957350125
Объём: 224 страниц

Вместе с этой книгой покупают