видео DVD (зона 5) Досуг, спорт, видеокурсы Спорт, здоровье Боевые искусства, единоборства Капоэйра

Капоэйра фитнесс

Код 789438

  • январь 2006
  • 150 г

Нет в продаже

Аннотация к товару "Капоэйра фитнесс"

Продолжительность 60 мин. Под красивым и загадочным словом Капоэйра скрывается разновидность афро-бразильского боевого искусства, синтез танца и единоборств, в последнее время завоевавшего огромную популярность в качестве групповой фитнес-тренировки. При этом каждый находит в капоэйре что-то свое: желающие драться научатся бить ногами из любого положения, а любители танцев смогут делать умопомрачительные акробатические элементы и ритмично двигаться под музыку. Разнообразие движений и приемов капоэйры обеспечивает гибкость телу благодаря хорошей растяжке, дает очень серьезную нагрузку (в том числе и статическую) на все без исключения группы мышц, развивает координацию и потрясающую ловкость.

Оставить комментарий

Оцените товар:

Дата выхода: январь 2006
Масса: 150 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 19 x 15 x 2
Видеосистема: PAL

Товар находится в категориях

Другие видеоуроки

Вместе с этой книгой покупают