книги Аудиокниги Аудиофайлы

Заглянуть

Мишель Симэ

Как жить лучше и дольше

Код 4947896

ноябрь 2018
16+

Аудио книга

Нет в продаже

Доступные форматы mp3 mp4

Аннотация к книге "Как жить лучше и дольше"

Хорошее здоровье – бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше. 1. Понимание суперпродуктов – что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? 2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, – какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? 3. Определение роли спорта в нашей жизни – как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? 4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше! Эта книга – друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни! © Storysidе

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените товар:

Возрастное ограничение:	16+
Правообладатель:	StorySide AB
Дата выхода:	ноябрь 2018
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Промышленные роботы бумажная книга

В. А. Воробьев

25.13 USD

В корзину

Скунскамера бумажная книга

Андрей Аствацатуров

11.5 USD

В корзину

Шкловские: Семейные хроники бумажная книга

31.65 USD

В корзину

Евреи в Российской империи. 1772–1917. Краткий курс

Евреи в Российской империи. 1772–1917. Краткий... бумажная книга

Олег Будницкий

23.24 USD

В корзину

Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов и установлению связи с ребенком

Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению... бумажная книга

Анатолий Юновидов

44.2 USD

В корзину

-6%

Тоннель бумажная книга

Яна Вагнер

15.17 USD 14.26 USD

В корзину

Промышленные роботы

бумажная книга

В. А. Воробьев А. Г. Булгаков

В монографии изложены теоретические основы адаптации промышленных роботов для целей строительства. Рассмотрены технологические особенности строительных процессов и задачи их роботизации, сформулированы требования к роботизации строительных процессов и представлена структурная организация роботов и РТК для автоматизации строительных процессов. Описаны манипуляционные системы строительных...

Издательство: Солон-Пресс
Дата выхода: декабрь 2018

25.13 USD

В корзину

Скунскамера

бумажная книга

Андрей Аствацатуров

Книга эта предназначена всем, кто любит увлекательные истории. Я читал и усмехался. “Скунскамера” провоцирует особый смех — скрипучий и оставляющий привкус горечи. Мир Аствацатурова — мир нытья, сутулого существования — мир или мирок, лично меня чарующий. “Скунскамера” — аствацатуровский город, пространство: замкнутое и резко пахнущее страхом наблюдателя; кунсткамера, паноптикум под открытым...

Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2021

11.5 USD

В корзину

Шкловские: Семейные хроники

бумажная книга

Биография филолога Виктора Шкловского, рассказанная через призму его семейных, дружеских и романтических связей. Как основатель ОПОЯЗа смог сохранить себя в катастрофическом XX веке? Какую роль сыграли близкие в его судьбе? Книга раскрывает всю многогранность личности Шкловского, основываясь на ранее не публиковавшихся архивных материалах. Наталья Громова — писатель, историк литературы,...

Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2025

31.65 USD

В корзину

Евреи в Российской империи. 1772–1917. Краткий курс

бумажная книга

Олег Будницкий

Как евреи интегрировались в российское общество и как само общество реагировало на эту интеграцию? Книга Олега Будницкого рассказывает историю евреев и одновременно историю «еврейского вопроса» в Российской империи. Предлагая читателю начать с краткого исторического очерка, автор затем фокусируется на отдельных сюжетах: от службы евреев в армии и их роли в революционном движении до клана откупщиков,...

Издательство: Новое литературное обозрение
Дата выхода: апрель 2025

23.24 USD

В корзину

Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов и...

бумажная книга

Анатолий Юновидов

Ваша дочь уже подросток! Не слышу энтузиазма по этому поводу. Скорее всего, вас предупреждали: «Радуйтесь сейчас, а то однажды она достигнет этого ужасного возраста». Да, жизнь с подростком ? не отдых на пляже. Ей уже не нравится легкое похлопывание по попе, как было раньше, и вы не можете называть ее пирожком в присутствии друзей. Она удивляет вас взрывом любви, но через минуту ее сердитый взгляд заставляет...

Издательство: ИГ "Весь"
Дата выхода: март 2019

44.2 USD

В корзину

Тоннель

бумажная книга

Яна Вагнер

Новый герметичный триллер Яны Вагнер, автора бестселлеров « Вонгозеро » и « Кто не спрятался ». *** Несколько сотен человек заперты в пробке в подземном дорожном тоннеле. Выходы перекрыты, сверху толща речной воды. Напряжение растет прямо пропорционально панике. Постепенно то, что происходит снаружи, теряет свое значение: что бы там ни случилось, заложники герметичного триллера вынуждены...

Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2024

15.17 USD 14.26 USD

1 В корзину

Просмотренные товары

Кинг Сайз DVD

2 USD

0 На складе

В корзину

История государства и права зарубежных стран (Древность и Средние века) 3-е изд., перераб.и доп

История государства и права зарубежных стран... бумажная книга

Олеся Дамировна Ивашова

Нет в продаже

Защитники. Том 2 бумажная книга

Фрэкшн

Нет в продаже

Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах

Как лечить боли в спине и ревматические боли в... бумажная книга

Ф. Батмангхелидж

Нет в продаже

Кинг Сайз

DVD

Кинг Сайз - зажигательное сноубордическое кино, доступное теперь и в России. Это четвертая звездочка от JD Pictures. Кинг Сайз - особый класс кино, от которого просто захватывает дух с сюрпризами и своими секретами!

Производитель: АМГ Видео
Дата выхода: январь 2005

2 USD

0 На складе В корзину