книги

Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания

Код 5611314

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.08.2025; планируемая отправка: 07.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.08.2025; планируемая отправка: 07.08.2025

Аннотация к книге "Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания"

О чем Эта книга — для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные алгоритмы возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои чувства с новой стороны. Книга адресована не только мамам, но и папам, а также всем, кто сталкивается с похожими трудностями на собственном опыте. Зачем читать Практический опыт преодоления родительского выгорания; Сочетание научных исследований и личных наблюдений; Пошаговый алгоритм восстановления своего продуктивного состояния. Для кого Для широкого круга читателей, в первую очередь для родителей, испытывающих нервное истощение и эмоциональное выгорание.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: июнь 2025
ISBN: 978-5-9614-9614-7
Объём: 168 страниц
Масса: 360 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары