книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Как управлять собой

Код 836855

Нет в продаже

Аннотация к книге "Как управлять собой"

В книге известного автора представлены эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности. Рассказывается, как противостоять стрессам, быть всегда в хорошем настроении, достичь отличной формы, продлить молодость и жизнь, расстаться с вредными привычками, а при необходимости - похудеть без мучений и расходов.
Множество тестов поможет вам обнаружить свои резервы, а предлагаемые рекомендации - реализовать их.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Харвест
Серия: Психологический бестселлер
Дата выхода: апрель 2012
ISBN: 978-985-16-9106-3
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 288 страниц
Масса: 215 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Психология отношений Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают