распродажа Пятница 2018

Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога

Код 4282408

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 24.08.2020; планируемая отправка: 25.08.2020

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 28.08.2020; планируемая отправка: 30.08.2020

Аннотация к книге "Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога"

Руслан Жуковец - психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально "распирает грудь" (раскрывается диафрагма), от обиды - "в груди все сжимается" (проблемы с дыханием), от стыда хочется "сгореть" (жжение в теле), а от страха - "ноги подкашиваются" (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она "застревает" в теле, а в дальнейшем - превращается в болезни и изнашивает...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2015
ISBN: 978-5-9573-2882-7
Тираж: 1 500 экземпляров
Объём: 240 страниц
Масса: 336 г
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

книги

Вместе с этой книгой покупают