Добро пожаловать! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
+7 (495) 638-5305
+7 (812) 380-5006
Мой регион
Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога






Ольга Игоревна Елисеева

Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога

бумажная книга

     
(0 голосов )

Аннотация к книге "Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога"

Руслан Жуковец - психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально "распирает грудь" (раскрывается диафрагма), от обиды - "в груди все сжимается" (проблемы с дыханием), от стыда хочется "сгореть" (жжение в теле), а от страха - "ноги подкашиваются" (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она "застревает" в теле, а в дальнейшем - превращается в болезни и изнашивает...

Каталог