книги

Как прокачать концентрацию. Научный метод управления вниманием, решениями и собственной жизнью

Код 5658259

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 28.05.2026; планируемая отправка: 29.05.2026

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.05.2026; планируемая отправка: 27.05.2026

Аннотация к книге "Как прокачать концентрацию. Научный метод управления вниманием, решениями и собственной жизнью"

Ян Хёпкер — эксперт по личной эффективности — много лет он посвятил тому, чтобы понять, как зарабатывать больше и при этом не жертвовать временем. В ходе научных экспериментов он пришел к тому, что и время, и деньги — побочные продукты умения концентрировать внимание. И эта книга — ваш проводник в мир собранности и концентрации. Внутри вы найдете научные факты, статистику и исследования, а также практические рекомендации и упражнения. Она поможет вам научиться меньше отвлекаться, сохранять энергию, находить утраченный фокус и стать устойчивее.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: MindCode. Главные мировые исследования о том, что делает нас сильнее
Дата выхода: апрель 2026
ISBN: 978-5-04-225892-3
Объём: 224 страниц
Масса: 410 г

Вместе с этой книгой покупают