книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Классики психологии Другие психологи

Как избавиться от переутомления

Код 4985606

Нет в продаже

Аннотация к книге "Как избавиться от переутомления"

Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает — мы постоянно "на связи", решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим?

 

Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Голден Пресс
Серия: Универсальные правила
Дата выхода: февраль 2019
ISBN: 978-5-6040992-1-6
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 224 страниц
Масса: 270 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 12 x 3
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары