ПРЕДИСЛОВИЕ

ГЛАВА 1. РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ ЛЕГКОАТЛЕТОВ И ИХ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

ГЛАВА 2. ПОДВОДЯЩИЕ И СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ ДИСЦИПЛИНАХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ

ГЛАВА 3. ПОДВОДЯЩИЕ И СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ЦИКЛИЧЕСКИХ ДИСЦИПЛИНАХ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ

ГЛАВА 4. КОНТРОЛЬ В СИСТЕМЕ ПОДГОТОВКИ ЛЕГКОАТЛЕТОВ

ЛИТЕРАТУРА