книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Эзотерика

Искусство останавливать время

Код 4842853

Нет в продаже

Аннотация к книге "Искусство останавливать время"

Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного подкорректировать привычки – и вы овладеете искусством управления временем всего за 100 дней, обещает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и доктор восточной медицины Педрам Шоджай. Книга разделена на короткие главы, каждая из которых посвящена определенной сфере жизни: сидению в кресле, вождению автомобиля, общению и так далее. Шаг за шагом автор рассказывает, как научиться использовать это время с максимальной пользой и радостью.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Mindfulness/Осознанность
Дата выхода: февраль 2018
ISBN: 978-5-04-091240-7
Объём: 272 страниц
Масса: 356 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают