книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Йога

Иллюстрированная энциклопедия йоги

Код 451161

Нет в продаже

Аннотация к книге "Иллюстрированная энциклопедия йоги"

В этой книге представлены общие положения и базовые понятие получившей в последнее время широкое распространение практики Йоги.
Вы можете ознакомиться с теоретическими основами этой древней школы, а также приобрести практические навыки выполнения многих упражнений и целительных процедур из практики Хатха-йоги. Наличие иллюстраций и подробных описаний сделает обучение легким и комфортным, с помощью регулярных занятий вы сможете сделать свое тело гибким, стройным и подтянутым, йога поможет...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Качество жизни
Дата выхода: август 2006
ISBN: 5-222-08479-5
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 260 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают