книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Игорь Борщенко: Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни

Код 5288196

новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 14.10.2021; планируемая отправка: 15.10.2021

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 05.10.2021; планируемая отправка: 06.10.2021

Аннотация к книге "Игорь Борщенко: Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни"

"Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли", - уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику - мягкий мышечный тренинг без резких движений в...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Честно о здоровье
Дата выхода: сентябрь 2021
ISBN: 9785171390297
Объём: 320 страниц
Масса: 257 г

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают