книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Практическая психология, психотерапия

Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

+ 27 заданий, которые помогут справиться с тревогой в условиях новой нормальности

Код 5228424

Нет в продаже

Аннотация к книге "Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис"

Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу.

В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: январь 2021
ISBN: 9785961441390
Объём: 348 страниц
Масса: 434 г
Размеры(высота, ширина), см: 22 x 15
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +

Вместе с этой книгой покупают