книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Идеальная диета. Худеем без усилий

Код 642153

Нет в продаже

Аннотация к книге "Идеальная диета. Худеем без усилий"

Книга известных немецких диетологов Михаэля Хамма и Фридриха Больманна явилась воплощением их оригинальной совместной разработки, "Идеальная диета" гармонично сочетает в себе принцип учета гликемического индекса продуктов с принципом сбалансированного потребления жиров. Эта диета удобна, так как не требует подсчета калорий, и надежна, что доказано успешно опробовавшими ее добровольцами.
В книгу вошли рецепты, систематизированные по "принципу светофора" - от зеленого (рецепты для быстрого похудения) до красного (дозволенная "роскошь"), а также эффективная программа физических упражнений.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

#

2009, январь:книга на бумаге "Идеальная диета. Худеем без усилий", ISBN: 3-7742-6035-4, издательство "АСТ", 192 стр., мягкая обложка

М. ХаммФ. Больманн
Нет в продаже
#

2005, октябрь:книга на бумаге "Идеальная диета. Худеем без усилий", ISBN: 5-8029-1247-2, издательство "Аркаим", 192 стр., мягкая обложка

М. ХаммФ. Больманн
Нет в продаже
Издательство: АСТ
Серия: Рецепты проверены
Дата выхода: январь 2009
ISBN: 3-7742-6035-4
Объём: 192 страниц
Масса: 660 г
Обложка: мягкая

Книганаходится в категориях

Диеты

Вместе с этой книгой покупают