Упражнения с набивным мячом
Набивной мяч по-прежнему является основным снарядом в учебных заведениях, спортивных секциях, в клубах здоровья, в кабинетах лечебной физкультуры и т.д. Собрание упражнений с ним в одной книге позволяет быстро отбить комплекс для конкретного занятия на все группы мышц и в дальнейшем менять комплексы, усиливая эмоциональное выполнение упражнений на занятиях (292 упражнения). Книга предназначена для...
ISBN: 5-278-00754-0
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2005
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись