Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Башкатова Дарья
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными "обнимающими" практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные "самообъятия" помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет...
ISBN: 978-5-04-201961-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2025
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись