книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Год счастья. Be Happy. 365 упражнений для каждого дня

Код 438127

Нет в продаже

Аннотация к книге "Год счастья. Be Happy. 365 упражнений для каждого дня"

Автор книги Изабель Филльоза разработала систему несложных ежедневных упражнений, позволяющих анализировать и корректировать свое поведение, избавиться от комплексов, неизбежно приобретенных большинством из нас в детстве, сделать жизнь более насыщенной и интересной. Техника упражнений требует не физических затрат, а лишь регулярного внимания и знания некоторых основ медитации. Упражнения порой напоминают игру. Ну что ж, а кто, собственно говоря, утверждал, что постижение окружающей действительности - дело скучное.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Рипол Классик
Серия: Психология casual
Дата выхода: июль 2006
ISBN: 5-7905-4436-3
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 384 страниц
Масса: 385 г
Обложка: мягкая
Переводное издание: L`annee du bonheur: 365 exercices de vie jour apr?s joyr

Вместе с этой книгой покупают