книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература
-11%

Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Код 5431543

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 14.05.2024; планируемая отправка: 15.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 14.05.2024; планируемая отправка: 15.05.2024

Аннотация к книге "Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой"

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию "миротворца". Хорошими поступками для других они "покупают" положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами, и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.Автор книги, Алексей Козлов, — врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем — предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.Из этой книги вы узнаете, как:• перестать говорить "да" другим и начать думать о себе;• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;• стать Творцом собственной жизни.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Дата выхода: май 2023
ISBN: 9785041842796
Объём: 224 страниц
Масса: 356 г

Книга находится в категориях

Популярная психология

Вместе с этой книгой покупают