книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Гимнастика на каждый день

Код 1512966

  • ISBN: 978-5-488-02622-3
  • июль 2011
  • Оникс

Нет в продаже

Аннотация к книге "Гимнастика на каждый день"

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Оникс
Дата выхода: июль 2011
ISBN: 978-5-488-02622-3

Вместе с этой книгой покупают