книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости

Код 4692103

  • 539 кб
  • июнь 2016
  • 12+

Нет в продаже

pdf

Аннотация к книге "Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости"

В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения и подходящих упражнений, методика самостоятельных занятий, полезные рекомендации по сохранению красоты.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 12+
Правообладатель: Гельветика
Дата выхода: июнь 2016
Размер файла: 539 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают