распродажа Пятница 2018

Александр Очерет

Гибкая спина и стройные ноги в любом возрасте

Name: Гибкая спина и стройные ноги в любом возрасте
Price: 241.90 RUB
Availability: InStock
ISBN: 978-5-227-05530-9

Код 3814956

ISBN: 978-5-227-05530-9
159 страниц

октябрь 2014
Центрполиграф
Советы опытного доктора
102 г

Бумажная книга

3.46 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.01.2026; планируемая отправка: 14.01.2026

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 16.01.2026; планируемая отправка: 17.01.2026

Аннотация к книге "Гибкая спина и стройные ноги в любом возрасте"

Женщины не жалеют сил на домашние дела, заботу о красоте или карьере, но... Состоянию своей спины и ног дамы уделяют меньше внимания. Почему-то боль в спине кажется им менее важной, чем прыщ на лице. Отчасти это понятно: прыщ — на виду, а больная спина — нет. Во всяком случае, до тех пор, пока боль в пояснице не становится причиной отложенных "неотложных" дел. Болезнь нельзя откладывать "на потом". День за днем она оставляет свой след. Боль, которую вы терпеливо переносили многие месяцы и даже годы, в итоге даст свои уродливые плоды: больные стопы, неполадки в интимной жизни, сутулую спину, а то и инвалидность, если процесс зашел слишком далеко. Женщина, которая по-настоящему следит за собой, обращает внимание не только "на фасад", но и на то, что внутри, в данном контексте я говорю о позвоночнике. Не забывайте об этом, чтобы всегда быть в хорошей форме. Ведь недаром сказано: "Человеку столько лет, сколько лет его позвоночнику".
О некоторых женщинах говорят, что время над ними не властно. Каждый понимает, что стоит за этой фразой: ясный ум, легкая походка, прямая спина, гордая посадка головы. Но я, как врач, знаю, о чем, может быть, не подозревают другие — у такой женщины все в порядке с поясницей и стопами. "Средство Макропулоса", этот таинственный секрет молодости, — здоровый позвоночник и стройные ноги, а как их сохранить такими, читайте в книге.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Центрполиграф
Серия:	Советы опытного доктора
Дата выхода:	октябрь 2014
ISBN:	978-5-227-05530-9
Тираж:	3 000 экземпляров
Объём:	159 страниц
Масса:	102 г
Обложка:	мягкая

Книга находится в категориях

Без категории

Вместе с этой книгой покупают

-29%

Завет воды бумажная книга

Абрахам Вергезе

24.9 USD 17.68 USD

В корзину

Уклады бумажная книга

Анна Шипилова

15.97 USD

В корзину

-6%

Неизвестная Российская империя. Фотограф Сергей... бумажная книга

Сергей Михайлович...

35.19 USD 33.08 USD

В корзину

Бледный король бумажная книга

Дэвид Фостер Уоллес

50.64 USD

В корзину

Ревизор. Возвращение в СССР. Часть 3 бумажная книга

Серж Винтеркей

19.68 USD

В корзину

-27%

Руководство к действию на ближайшие дни бумажная книга

Йоав Блум

12.54 USD 9.15 USD

В корзину

29%

Завет воды

бумажная книга

Абрахам Вергезе

Южная Индия, семейные тайны; слоны, запросто приходящие в гости пообедать; таинственные духи, обитающие в подполье; медицина, ее романтика и грубая реальность; губительные страсти и целительная мудрость. А еще приключения, мечты, много красок, звуков, света, человеческих историй, вплетенных в историю Индии. Все начинается в 1900 году, а заканчивается в середине 1970-х, хотя на самом деле совсем не заканчивается....

Издательство: Фантом Пресс
Дата выхода: март 2024

24.9 USD 17.68 USD

В корзину

Уклады

бумажная книга

Анна Шипилова Ислам Ханипаев Екатерина Манойло Антон Секисов Ксения Буржская Ольга Птицева Егана Джаббарова

Тринадцать современных писательниц и писателей, пишущих на русском языке, создали тринадцать рассказов об укладах в своих культурах: разные, они тем не менее базируются на одних и тех же явлениях и процессах. Взросление (например, через компьютерную игру, как в истории Даши Благовой), выбор профессии (стать пастухом или влогером, как в тексте Ислама Ханипаева), свадьба (между людьми разных традиций,...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: июнь 2025

15.97 USD

В корзину

Неизвестная Российская империя. Фотограф Сергей Михайлович...

бумажная книга

Сергей Михайлович Прокудин-Горский

Альбом "Неизвестная Российская империя" посвящен изобретателю, фотографу, издателю и общественному деятелю Сергею Михайловичу Прокудину-Горскому (1863–1944) и его цветным снимкам дореволюционной России. Лейтмотивом книги является тема истории Российской империи, истории страны в судьбе и творчестве мастера. Многие негативы, снятые "по высочайшему заказу" Николая II в конце 1900-х – начале 1910-х годов, были...

Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2024

35.19 USD 33.08 USD

В корзину

Бледный король

бумажная книга

Дэвид Фостер Уоллес

— От автора бессмертного бестселлера «Бесконечная шутка». — Последний роман Дэвида Фостера Уоллеса. — Впервые на русском языке. *** Когда молодой стажер Дэвид Фостер Уоллес не по своей воле прибывает на работу в Региональный инспекционный центр Налоговой службы США, то погружается в механистический и кафкианский мир длинных коридоров, отчетов, деклараций и бесконечного выматывающего труда....

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2025

50.64 USD

В корзину

Ревизор. Возвращение в СССР. Часть 3

бумажная книга

Серж Винтеркей Артем Шумилин

Продолжение самого успешного романа о путешествии в наше советское прошлое. Сотни восторженных отзывов от читателей на "Литрес". Аудитор XXI века оказывается в теле советского школьника в 1971 году. Вместо привычных офисных будней — ночные засады на чердаке, охота за таинственным злоумышленником, спасение собак, тайники с иконами и мебель, сделанная своими руками из поддонов. Вместо смартфона — будильник,...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2025

19.68 USD

В корзину

27%

Руководство к действию на ближайшие дни

бумажная книга

Йоав Блум

Йоав Блум, автор бестселлера «Творцы совпадений», — один из самых оригинальных писателей современности. В основе каждой его книги лежит необыкновенная идея, новый взгляд на мир и на возможности человеческого сознания. Главный герой романа «Руководство к действию на ближайшие дни» — молодой неудачник Бен Шварцман, бывший библиотекарь на три четверти ставки, который к тому же совсем не пьет. Однажды он...

Издательство: Махаон
Дата выхода: апрель 2025

12.54 USD 9.15 USD

В корзину

Просмотренные товары

Структурная идентификация статических объектов: Поля, структуры, методы

Структурная идентификация статических объектов:... бумажная книга

Г. Н. Огуреева

15.21 USD

В корзину

Основы нефтегазовой геоэкологии бумажная книга

Ю. И. Пиковский

29.29 USD

В корзину

Коронация, или Последний из романов бумажная книга

Борис Акунин

Нет в продаже

Модели и алгоритмы финансового инвестирования бумажная книга

М. И. Лисица

20.79 USD

В корзину

Структурная идентификация статических объектов: Поля, структуры,...

бумажная книга

Г. Н. Огуреева

В настоящей книге рассмотрены вопросы структурной идентификации статических объектов в условиях неопределенности на основе анализа наблюдаемого информационного портрета. Введено понятие поля структур на множестве секущих и показана возможность его применения для решения задач оценки структуры. Для структурной идентификации нелинейных статических объектов на классе нерегулярных входов...

ISBN: 978-5-397-05471-3
Издательство: Либроком
Дата выхода: июль 2016

15.21 USD

В корзину

Основы нефтегазовой геоэкологии

бумажная книга

Ю. И. Пиковский Н. М. Исмаилов М. Ф. Дорохова

В учебном пособии изложены основы нефтегазовой геоэкологии. В первой части рассмотрены состав, свойства и токсикология углеродистых веществ - углеводородного газа, нефти, нефтепродуктов и их токсичных геохимических спутников, а также природные и техногенные источники углеродистых веществ в биосфере. Вторая часть посвящена анализу изменений в атмосфере, почвах, растительности, поверхностных и...

ISBN: 978-5-16-010112-5
Издательство: Инфра-М
Дата выхода: январь 2017

29.29 USD

В корзину

Модели и алгоритмы финансового инвестирования

бумажная книга

М. И. Лисица

Учебное пособие

ISBN: 978-5-9558-0341-8
Издательство: Вузовский учебник
Дата выхода: январь 2018

20.79 USD

В корзину