Физическая культура. Лыжная подготовка
Жданкина Е. Ф., Добрынин И. М. ; под науч. ред. Новаковского С.В.
В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса,...
ISBN: 978-5-534-19367-1
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: июнь 2024
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись