книги

Физическая культура. Лыжная подготовка. Учебное пособие

Код 4468573

Нет в продаже

Аннотация к книге "Физическая культура. Лыжная подготовка. Учебное пособие"

В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех направлений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Юрайт
Серия: Университеты России
Дата выхода: ноябрь 2016
ISBN: 978-5-9916-9912-9
Объём: 125 страниц

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают