книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Заглянуть

Оксана Хомски

Фитнес по-рублевски

Name: Фитнес по-рублевски
Availability: InStock
Author: Оксана Хомски

Код 4557976

1067 кб

август 2009
Феникс

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub

Аннотация к книге "Фитнес по-рублевски"

Гламурные журналы пестрят фотографиями ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы догадываемся, что к их услугам – лучшие фитнес-центры, SPA-салоны и прочие дорогие заведения wellness-индустрии. Но так хочется быть красивой, ухоженной, иметь соблазнительный силуэт и гордую осанку. А есть ли шанс получить аналогичный эффект, если заниматься собой в домашних условиях? Оказывается, есть. Известный фитнес-инструктор и специалист по элитному wellnessy Оксана Хомски...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Феникс
Правообладатель:	Неоглори
Дата выхода:	август 2009
Размер файла:	1067 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

-19%

Город Семи Ветров бумажная книга

Екатерина Каретникова

9.22 USD 7.47 USD

На складе

В корзину

-11%

Моя жизнь: до изгнания бумажная книга

Михаил Шемякин

31.09 USD 27.67 USD

В корзину

Седьмой бумажная книга

Сергей Васильевич...

14.12 USD

В корзину

Москва в плакате, плакат в Москве. Более 150 графических работ из собрания Музея Москвы

Москва в плакате, плакат в Москве. Более 150... бумажная книга

44.53 USD

В корзину

Возвращение. Пошаговая инструкция и тактика борьбы с травмой и ПТСР от солдата, вернувшегося с войны

Возвращение. Пошаговая инструкция и тактика... бумажная книга

13.09 USD

В корзину

Я должна рассказать бумажная книга

Маша Рольникайте

19.6 USD

В корзину

19%

Город Семи Ветров

бумажная книга

Екатерина Каретникова

Жизнь подростка Ромки меняется, когда заболевает отец, а семья продаёт квартиру, чтобы оплатить его лечение. Ромке приходится переехать к бабушке. Дни с мамой и папой вспоминаются как счастливые и безмятежные, хотя когда-то казались скучными. Тоска, безнадёжность и страх услышать неотвратимую новость становятся привычными. Пока однажды Ромка не попадает в Город Семи Ветров. Другой мир оказался...

Издательство: Речь
Дата выхода: сентябрь 2017

9.22 USD 7.47 USD

На складе В корзину

11%

Моя жизнь: до изгнания

бумажная книга

Михаил Шемякин

Воспоминания Михаила Шемякина, охватывающие период от рождения до изгнания из Советского Союза в 1971 году, читаются как захватывающий авантюрно-философский роман. Художник и скульптор, историк искусства и постановщик спектаклей рассказывает свою историю, а заодно историю родителей, переживших революции; послевоенной Германии, Прибалтики, Беларуси; Средней художественной школы и подпольных педагогов;...

Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2023

31.09 USD 27.67 USD

В корзину

Седьмой

бумажная книга

Сергей Васильевич Лукьяненко

"Седьмой" -- роман, открывающий новый цикл Сергея Лукьяненко "Небесное Воинство". Это книга о космических кораблях и ангелах, о Земле и космосе, о жизни и смерти, о любви и предательстве, о детских вопросах и взрослых ответах. В общем - обо всём том, о чём только и стоит писать. — От автора книг «Рыцари Сорока островов», «Осенние визиты», «Ночной дозор» и «Черновик». — Первая книга цикла «Небесное...

Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2025

14.12 USD

В корзину

Москва в плакате, плакат в Москве. Более 150 графических работ из...

бумажная книга

Книга составлена из плакатов и фотографий, хранящихся в фондах Музея Москвы. В издание вошли работы: Дмитрия Моора, Виктора Дени, Нины Ватолиной, Александра Родченко, Густава Клуциса, Владимира Маяковского, Константина Коровина и других мастеров графики. Эти произведения графики — и исторические документы, и предметы искусства. Вы увидите, как один художественный стиль приходил на...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: февраль 2025

44.53 USD

В корзину

Возвращение. Пошаговая инструкция и тактика борьбы с травмой и ПТСР...

бумажная книга

Это книга поможет в борьбе с последствиями травмы и ПТСР. Авторская методика Тревиса Миллса предлагает сделать 12 шагов к возвращению себя - уверенного, довольного жизнью и активного. Методика основана на концепции посттравматического роста, которая доказывает, что травму можно использовать как триггерную точку для развития. Тревис Миллс проверил ее на себе и на участниках своего фонда. Он, лишенный...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: июнь 2025

13.09 USD

В корзину

Я должна рассказать

бумажная книга

Маша Рольникайте

Маша Рольникайте вела дневник в 1941—45 годах, с начала оккупации Литвы германскими войсками и до своего освобождения 10 марта 1945 года. Сначала в гетто Вильнюса, затем — в трудовых концентрационных лагерях Штрасденгоф (Рига, Латвия) и Штуттгоф (Польша). Дневник её менее известен, но не менее значим, чем дневник Анны Франк. Часть дневников Маше удалось записать, большую часть она вела "в уме", запоминая. Целиком...

Издательство: Самокат
Дата выхода: апрель 2025

19.6 USD

В корзину

Просмотренные товары

Первичные инструменты ТРИЗ бумажная книга

Михаил Орлов

Нет в продаже

Колесо времени бумажная книга

Александр Юрьевич...

5.7 USD

В корзину

-20%

Справочник по русской истории: Владимирская Русь (1240--1327)

Справочник по русской истории: Владимирская... бумажная книга

А. Т. Ильичев

12.34 USD 9.87 USD

В корзину

Сибирский фронтир электронная книга

Сергей Фомичёв

Нет в продаже

Колесо времени

бумажная книга

Александр Юрьевич Голубев

Кот Батон - знаменитый путешественник! Где он только не побывал! В этот раз ему предстоит самое необычное, удивительное, головокружительное путешествие - сквозь столетия! Если ты тоже хочешь увидеть, как жили люди в минувшие эпохи, кот Батон приглашает тебя присоединиться!

ISBN: 978-5-9268-2002-4
Издательство: Речь
Дата выхода: ноябрь 2015

5.7 USD

В корзину

20%

Справочник по русской истории: Владимирская Русь (1240--1327)

бумажная книга

А. Т. Ильичев А. Г. Ляшенко

Настоящая книга представляет собой третью часть "Справочника по русской истории". Содержание справочника охватывает период русской истории с IX по XV век, от начала формирования Руси Киевской до конца формирования Руси Московской. Справочник построен по принципу хронографа: все изложенные там исторические события датированы и каждое событие отнесено к тому году, когда по имеющимся летописным сведениям...

ISBN: 978-5-9710-3701-9
Издательство: Ленанд
Дата выхода: июль 2016

12.34 USD 9.87 USD

В корзину

Просмотренные категории

Прививки, вакцины От 7 до 12 лет Stan Getz Stevie Wonder