книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Фитнесс

Фитнес. Гид по жизни (+ DVD-ROM)

Код 3641356

  • ISBN: 978-5-17-082496-0
  • 288 страниц
  • апрель 2014
  • АСТ
  • 1130 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Фитнес. Гид по жизни (+ DVD-ROM)"

Книга Дениса Семенихина - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Всё, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.
Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: апрель 2014
ISBN: 978-5-17-082496-0
Объём: 288 страниц
Масса: 1130 г

Вместе с этой книгой покупают