книги Дом, семья, хобби, спорт Психология, эротика, любовь Психология отношений

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

Код 5166193

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.05.2024; планируемая отправка: 07.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 09.05.2024; планируемая отправка: 10.05.2024

Аннотация к книге "Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь"

Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ - правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физическим и ментальным практикам. Более 10 лет занимается биохакингом и изучением работы мозга. Автор лекций и семинаров по физическому и ментальному здоровью. Ведет блог в Инстаграме, связанный с долголетием, продуктивностью и подходом к жизни в удовольствие (@ilya_mutovin - более 300 тыс. подписчиков). Основатель и CEO сервиса Книга для тех, кто хочет оставаться здоровым физически и ментально. О том, на что...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Жить 150 лет в кайф. Книги от популярного блогера и эксперта по долголетию.
Дата выхода: июнь 2020
ISBN: 978-5-04-111088-8
Объём: 352 страниц
Масса: 360 г

Вместе с этой книгой покупают