книги Канцтовары Ежедневники

Ежедневник Веденеевой.Challenge book (зеленый)

Код 5439848

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.08.2025; планируемая отправка: 09.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 11.08.2025; планируемая отправка: 12.08.2025

Аннотация к книге "Ежедневник Веденеевой.Challenge book (зеленый)"

О чём книга «Ежедневники Веденеевой. Challenge book: Блокнот для наведения порядка в жизни» Мы не всегда поступаем осознанно и многие действия совершаем по привычке. Иногда этот автоматизм начинает выражаться в злоупотреблении едой (и других нездоровых пищевых привычках), а также игнорировании своих базовых потребностей в отдыхе, сне, отношениях с близкими. В блокноте собраны 15 челленджей для последовательной работы над порядком в разных областях вашей жизни: от вредных привычек, физической...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: июль 2023
ISBN: 978-5-9614-8898-2
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 160 страниц
Масса: 455 г

Вместе с этой книгой покупают