книги

Евгения Меглинская: Стоп срывам и перееданиям!

Код 5251612

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.05.2021; планируемая отправка: 27.05.2021

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 30.05.2021; планируемая отправка: 31.05.2021

Аннотация к книге "Евгения Меглинская: Стоп срывам и перееданиям!"

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на "до" и "после". Я написала ее, чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов, от еды "на автомате", от напряжения, усталости или грусти, от переживаний по поводу веса и формы тела.Ты научишься спокойно оставлять еду на тарелке, если уже сыта, и есть в меру, без запретов и контроля, получая больше...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Психологический практикум
Дата выхода: апрель 2021
ISBN: 978-5-222-33758-5
Объём: 284 страниц
Масса: 497 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают