книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Легкая атлетика

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Код 5040637

Нет в продаже

Аннотация к книге "Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца"

Сверхмарафоны - тяжелейшие соревнования по бегу на дистанции, превышающие марафонскую в 2-3 раза. Это, в общем-то даже не спорт, это образ жизни и философия. Скотт Джурек, один из лучших бегунов на сверхдлинные дистанции, рассказывает, как он пришел к этому, как строит тренировки и питание.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июль 2019
ISBN: 9785001463887
Объём: 304 страниц
Масса: 666 г

Вместе с этой книгой покупают