книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение
-14%

Ешь, голодай, повторяй. Интервальное голодание за 28 дней

Код 5420576

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.05.2024; планируемая отправка: 14.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.05.2024; планируемая отправка: 14.05.2024

Аннотация к книге "Ешь, голодай, повторяй. Интервальное голодание за 28 дней"

Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру. Весь секрет в интервальном голодании. Инструменте, способном нормализовать уровень инсулина в крови и справиться с развитием диабета второго типа и ожирением. Перед вами быстрый и простой старт, который вы сможете освоить всего за 28 дней.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Дата выхода: март 2023
ISBN: 9785041194598
Объём: 304 страниц
Масса: 528 г

Вместе с этой книгой покупают