книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Код 4221726

Нет в продаже

Аннотация к книге "Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие"

Цитата
"Эту книгу нельзя назвать шокирующим открытием. Но, честно говоря, это и к лучшему. Ведь ничто так не работает, как проверенные годами правила. "Ешь, двигайся, спи" - простое и мотивирующее руководство для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни, но, как и большинство людей, боится крутых перемен. Но это не всё. Книга также будет интересна тем, кто вообще пока не задумывался о качестве своей жизни. Так что рекомендую!"
Мария Троицкая,
главный редактор журнала Women`s...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: февраль 2015
ISBN: 978-5-9614-4940-2
Объём: 203 страниц
Масса: 260 г

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают