везде Расширенный поиск
книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Мосс Дженнифер

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

Код 5387988

Бумажная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении

Аннотация к книге "Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации"

Если выгорел — отдохни.Поможет?Нет!Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому и почему забота о себе — далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов "поспать" и "замедлиться", разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы.Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о:• 6 главных причинах выгорания;• Методах организации работы,...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Книги-драйверы
Дата выхода: октябрь 2022
ISBN: 9785041682507
Объём: 288 страниц
Масса: 485 г

Вместе с этой книгой покупают

Биография Воланда
Биография Воланда бумажная книга
Олег Шишкин
10.75 USD
В корзину
Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили
Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы... бумажная книга
Диана Ярошенко
31.93 USD
В корзину
Шерсть дыбом: Медведи-взломщики, макаки-мародеры и другие преступники дикой природы
Шерсть дыбом: Медведи-взломщики,... бумажная книга
Мэри Роуч
12.4 USD
В корзину
Укрытие
Укрытие бумажная книга
18.88 USD
В корзину
-5%
Как любить ребенка
Как любить ребенка бумажная книга
Януш Корчак
20.89 USD 19.85 USD
В корзину
Свет — это ты
Свет — это ты бумажная книга
Аарон Бекер
15.43 USD
В корзину

Просмотренные товары