книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица

Код 5658387

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.05.2026; планируемая отправка: 27.05.2026

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 24.05.2026; планируемая отправка: 25.05.2026

Аннотация к книге "Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица"

Эта книга - поистине энциклопедия долгожительства. В ней подробно описаны основные органы-мишени, по которым бьет возраст, и предложены рекомендации по своевременному восстановлению ресурса. Поможет ли книга дожить вам до 100 лет здоровым и активным? Вполне возможно! Главное - четко следовать инструкциям, не давать себе слабину и чутко прислушиваться к сигналам тела.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Дата выхода: апрель 2026
ISBN: 978-5-04-228633-9
Объём: 272 страниц
Масса: 486 г

Вместе с этой книгой покупают