книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение
-10%

Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Код 5024277

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 19.08.2025; планируемая отправка: 20.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 19.08.2025; планируемая отправка: 20.08.2025

Аннотация к книге "Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой"

Ольга Мясникова - врач-геронтолог и по совместительству мама одного из самых известных врачей в России - доктора Александра Леонидовича Мясникова.В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Дата выхода: май 2019
ISBN: 9785041034399
Объём: 352 страниц
Масса: 540 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Журналы и периодика Техника Наука, техника, медицина